Pješačenje

Pješačke i planinarske staze u središnjoj Istri označene su planinarskim markacijama (bijela točka s crvenim rubom) i ponegdje putokazima koji označavaju alternativne pravce. Većinu staza su osmislili i markirali članovi Planinarskog društva Pazinka iz Pazina, povodom 125 godina organiziranog planinarenja u Pazinu i u Istri. Staza ima izuzetno mnogo, ali je njihovo održavanje nejednako. Zbog obilja vegetacije koja u kasno proljeće vrlo brzo prekriva markacije, nije moguće uvijek osigurati optimalno stanje svake pojedine staze,  pa preporučamo da se prije polaska informirate o trenutnom stanju pojedine staze u našem turističkom uredu ili da odaberete jednu od organiziranih trekking tura koje nudi naša lokalna agencija Contineo. U nastavku opisujemo samo one najatraktivnije i najprohodnije staze.

Beram
Pazin - Beram - Pazin - 13 km, kružna, označena

Borut
Staza sv. Silvestra - 15 km, kružna, označena
Staza Sv. Kocijana  -13 km, kružna, označena

Boljun
Kratka šetnja po Boljunu i bližoj okolici - 2 km, kružna, neoznačena

Draguć
Staza sv. Silvestra - 15 km, kružna, označena
Izlet na Stari Draguć - 4 km, označena >>>Staza sv. Silvestra

Gračišće
Staza sv. Šimuna - 9 km, kružna, označena

Grdoselo
Pješačka staza Stari grad - 4 km, kružna, označena
Pazinski planinarski put - oko 50 km, označena
Zelengrad i Malenica
Dibovljak - Butoniga

Karojba
Karojba - Motovun via Parenzana, 6 km
Karojba - Vižinada via Parenzana, 10 km
Staza istarskog razvoda

Kringa
Staza suhozida - 13 km, kružna, označena

Lupoglav
U potrazi za Lupoglavom
Pazinski planinarski put - oko 50 km, označena
Semići - Brest pod Učkom
Tenkovsko polje - Dvori (Franetov put) 

Pazin
Poučno pješačka staza Pazinska jama - 1,3 km, označena
Dolinom mlinova
Đir do Pazinskog - 2 km, kružna, neoznačena
Po pazinskih bregi - 14 km, kružna, označena
Pazin - Beram - Pazin - 13 km, kružna, označena
Pazinski planinarski put - oko 50 km, označena
Staza Petra Fraščića  - 10 km, kružna, neoznačena
Pazin - Gračišće - 10,4 km, neoznačena
Pazin - Grdoselo - 5 km, označena
Od Pazina do Motovuna

Pićan
Staza sv. Roka - 3,2 km, označena

Rakotule 
Parenzana 
Staza istarskog razvoda
Tour d'Špinovci 2x8 km, neoznačena

Sveti Lovreč
Puč

Sveti Petar u Šumi

Tinjan
Staza suhozida - 13 km, kružna, označena

Vranja
Poučna staza Vela draga - 2 km, označena

Borut
Borut - Draguć, 7 km, označena

Boljun
Boljun - Vranja

Draguć
Draguć - Borut, 7 km, označena
Draguć - Pazin, 17 km
Draguć - Brest pod Učkom, 17 km

Gologorički dol
Gologorički dol - Gračišće
Gologorički dol - Pićan

Gračišće
Gračišće - Pićan
Gračišće - Pazin, 10 km neoznačena
Gračišće - Gologorički dol

Karojba
Karojba - Motovun via Parenzana, 6 km
Karojba - Vižinada via Parenzana, 10 km
Karojba - Muntrilj

Kringa
Kringa - Tinjan, 6 km, označena
Kringa - Sveti Petar u Šumi
Kringa - Sveti Lovreč

Lupoglav (ž. stanica)
Lupoglav - Brest pod Učkom, 6 km, označena
Lupoglav - Brest pod Učkom - Vranja, 11 km 
Lupoglav - Draguć

Motovun
Motovun - Pazin
Motovun - Karojba
Motovun - Rakotule

Pazin (ž. stanica)
Pazin - Gračišće - 10,4 km, neoznačena
Pazin - Grdoselo - 5 km, označena
Pazin - Motovun, 23 km
Pazin - Lindar, 3 km
Pazin - Draguć, 17 km

Pićan
Pićan - Gračišće

Rakotule 
Rakotule - Karojba
Rakotule - Vižinada
Rakotule - Motovun

Sveti Lovreč
Sveti Lovreč - Kringa
Sveti Lovreč - Tinjan
Sveti Lovreč - Muntrilj
Sveti Lovreč - Sveti Petar u Šumi

Sveti Petar u Šumi (ž. stanica)
Sveti Petar u Šumi - Kringa
Sveti Petar u Šumi - Tinjan
Sveti Petar u Šumi - Sveti Lovreč
Sveti Petar u Šumi - Pazin

Tinjan
Tinjan - Kringa
Tinjan - Sveti Petar
Tinjan - Sveti Lovreč
Tinjan - Pazin

Vranja
Vranja - Boljun
Vranja - Brest pod Učkom